1年間、1日30分の体幹トレーニングとストレッチを続けた結果・・。

今月下旬に6回目となる、
半年に1度の断食リトリート3泊4日に参加してきました。

施術開始から10分が経過し、
鍼灸師である先生の様子がおかしいので、
「先生、何か重大な症状でも見つかったのですか?」
と心配になり質問したところ、

「こんなに健康的で良い筋肉をお持ちの方は珍しいので驚いています…。
今年になってから約250名を診ましたがトップですね」
と言われ、とてもゴキゲンでした(笑)

コアトレーニングは2年間継続させると理想の身体が
手に入るようなので、来年の2016年に向けて
残り1年間続けていきます。

22歳までは何も長続きせずかなりダメダメでしたけど、
2016年と言えば、23歳で起業独立してから10年目、
法人化してから5年目となる節目の年です。

10年前はスキル・人脈・資金・健康のすべてが
ゼロからの挑戦で、いまのような状況を全く予想できませんでした。

【目の前の仕事に全力を尽くし、
目の前の人に最大限貢献すれば結果は後からついてくる】

と考え、
今日に至るので、ワクワクする未来に向けて
公私共に頑張っていきたいと思います!

残り半年も全力で行きましょう^ ^

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2015年5月25日 |

カテゴリー:コラム

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